Vondt i ryggen er noe omtrent alle vil oppleve i løpet av livet. Det kan trigges av alt fra lange kjøreturer til feil sovestilling. Den største utfordringen er derimot at det kan gå utover livskvaliteten. Smerter og såre muskler kan påvirke alt fra søvn til aktivitetsnivå, og derfor er det viktig å få riktig hjelp på riktig tid.
Manuelle behandlingsmetoder er kjent for å hjelpe mot vond rygg. Du kan få hjelp av muskelterapeut for å løsne opp og bli kvitt låsninger og spenninger som gir smerte. Det du også kan få hjelp med er årsaken bak smertene. Manuelle terapeuter jobber ikke bare med å lindre smerte, men også med å finne årsaken til smertene. Med rett behandling hos rett terapeut kan du bli kvitt ryggsmertene og være klar for neste bilferie.
]]>Circuit de Barcelona-Catalunya er en av de mest utfordrende og varierte banene i Formel 1-kalender. Banen ligger i Montemlo, bare 30 minutter fra Barcelona sentrum. De har vært vertskap for den spanske Grand Prix siden 1991. Her kan du se verdens beste førere kjempe om hvert hundredel i høy fart, gjennom skarpe svinger og raske kurver. Banen har en kapasitet på 140 700 tilskuere, som skaper en elektrisk stemning under hvert løp. Hvis du er en Formel 1-fan, bør du ikke gå glipp av muligheten til å se verdens beste førere i aksjon på denne banen.
Du kan alltid finne noe spennende å gjøre i Barcelona. Byen er full av kunst, kultur, historie og gastronomi. Du kan besøke de arkitektoniske verkene av Antoni Gaudi, som Sagrada Familia og Park Guell. Hvis du er glad i mat kan du smake på de lokale spesialitetene som paella, tapas og sangria.
]]>Denne gatebanen nær havnen i Monte Carlo i fyrstedømmet Monaco, er kjent for sine trange gater, høydeforskjeller og krappe svinger. Å fullføre et godt løp her, krever svært gode kjøreferdigheter og høy konsentrasjon. Forbikjøringsmulighetene er få, så å få en god startposisjon er av stor betydning for vinnermulighetene.
Egentlig trenger du ikke engang å være bilentusiast for å la deg imponere. Farten og den følbare vibrasjonen når bilene raser forbi i godt over 300 km/t, kan engasjere de fleste. Følg denne linken for tidenes opplevelse!
Prestisjefylte Monaco Grand Prix tiltrekker seg kjendiser og annen elite fra hele verden. Løpet finner sted over en langhelg og hele Monaco våkner til liv. Det er høy aktivitet i byens barer, nattklubber og restauranter. Er man heldig, kan man sikre seg autografen til deltakere og folk fra deltakeres team under én av deres offentlige opptredener under arrangementet!
]]>En enkel og nyttig løsning for å oppbevare mobilen under kjøring kan være å bruke en mobilholder. De fleste holderne kommer med et feste som i de fleste tilfeller enkelt kan monteres på både dashbord og frontrute. Holdere kan ha universell utforming som gjør at de passer med de fleste mobiler, eller være tilpasset en bestemt type telefon, f.eks. iPhone.
De fleste kan være enig i at det å kunne lade mobilen sin i bilen er nokså praktisk. Enten man tar seg av hverdagens gjøremål, eller er på bilferie gjennom Europa, er det en fordel å kunne lade mobilen mens man er på farten. Her finnes det flere muligheter, deriblant lader som settes i sigarettenneruttaket. Trådløslader er et noe mer fancy og moderne alternativ og kan samtidig gjerne også fungere som mobilholder.
]]>Formel 1 løp arrangeres verden over. Opplev alt fra de smale og krappe svingene i Circuit de Monaco til de storslåtte racing banene som Silverstone Circuit og Circuit of the Americas. Uansett hvor du velger å reise er du garantert adrenalin, brøl fra biler og vibrasjonen når de raser forbi i 370 km/t. Og når racet er over kan du lene deg tilbake, nyte det kulturelle tilbudet, spise eksotisk mat og lade batteriene før det neste løpet du ikke kan gå glipp av.
Australia, Singapore, Canada eller England. Dette er bare noen av flere destinasjoner du kan velge mellom når du planlegger en Formel 1 ferie. Ta med gode venner, kjæresten eller hele familien på en opplevelse utenom det vanlige. Gjør ditt valg her og finn din neste feriedestinasjon. Dette blir garantert en ferie som blir snakket om i flere år fremover.
]]>I USA er det ofte man ser store idrettsstjerner som grunnlegger veldedige organisasjoner til inntekt for deres hjertesak. Det forventes at mennesker med suksess også skal gi tilbake til de som ikke har det så bra. Gordon er absolutt et godt eksempel på en slik idrettspersonlighet. I tillegg til hans veldedige organisasjon, har han også vært vert for en veldedig pokerturnering til inntekt for den veldedige organisasjonen hans, som gir penger til flere filantropiske organisasjoner i USA. Denne pokerturneringen het Jeff Gordon Foundation Classic og var en stor suksess. At valget falt på en pokerturnering, var nok ikke en tilfeldighet ettersom pokerspilling er en hobby som Gordon setter stor pris på, en interesse som kanskje startet da han deltok i Celebrity Poker Showdown for noen år siden.
]]>Mikkelsen kjørte sitt første løp i WRC i 2006. I 2007 kjørte han åtte VM-runder, og i 2008 kjørte han alle VM-rundene i Europa, samtidig som han fullførte det siste året på skolen. Karrieren hans kunne vært over i 2009, da det skjedde en ulykke under Rally Larvik, der en tilskuer døde. Men foreldrene til den døde jenta hjalp Mikkelsen tilbake til førersetet.
I 2010 konkurrerte Mikkelsen i Intercontinental Rally Challenge, som er klassen under VM. Han kjørte også tre VM-runder. Han signerte for Skoda UK Motorsport for IRC 2011. Til tross for en tøff start på sesongen, ble han tidenes yngste sammenlagtvinner i IRC. Han dominerte IRC også i 2012, da han vant mesterskapet og flere enkeltrunder. Han ble den første føreren til å vinne IRC to år på rad.
]]>Foran årets konkurranse ligger Sébastien Ogier som første favoritt, mens norske Andreas Mikkelsen har noe lavere odds. Også finske Jari-Matti Lavala ligger på topplisten i år, med lave odds. Odds gir en pekepinn om hvem ekspertene anser sannsynligvis vil plassere bra i sesongen sammenlagt. Bettingeksperter rangerer oddsene basert på tidligere resultater, og gir deretter deg sin mening om hvem som viser tegn til å kunne ta topplasseringene i kommende løp. Ogier har vunnet rally-VM de to siste årene, og han har også vunnet de tre første løpene i 2015. Dermed ligger han så langt bra an til å ta sin tredje verdensmestertittel.
Andreas Mikkelsen har tatt tre tredjeplasser i 2015, og ligger på andreplass sammenlagt, men han har ennå til gode å vinne en VM-runde i rally, og derfor anser ikke ekspertene han som en mulig vinner, i hvert fall ikke så lenge Ogier er såpass dominerende.Sesongen 2013 begynte Mikkelsen å kjøre for Volkswagen Motorsports andrelag. Han kom ikke på pallen i løpet av sesongen, men vant flere etapper. Han ble på tiendeplass sammenlagt i sesongen. I 2014 endte Mikkelsen på tredjeplass sammenlagt, og var den andre norske føreren som kom på pallen sammenlagt i rally-VM. Sesongen 2015 har startet med tre tredjeplasser for Mikkelsen, som ligger på andreplass i sammendraget så langt.
]]>Latvala har ennå ikke blitt verdensmester i rally, men han har vunnet 12 VM-runder og vært på pallen 48 ganger. Han vant sitt første VM-løp i 2008. I 2012 ble han på tredjeplass sammenlagt i VM, mens han ennå kjørte for Ford. Han kom til Volkswagen i 2013, og sikret seg nok en tredjeplass sammenlagt i sesongen, før han ble på andreplass sammenlagt i 2014, bare slått av lagkamerat Ogier.
Sesongen 2015 ligger han på en foreløpig sjetteplass sammenlagt, men det skyldes blant annet at han ikke fullførte Rally Sweden, og fikk dermed ikke poeng derfra. Han kommer nok sikkert sterkere tilbake senere i sesongen, og det er ennå mange VM-runder igjen å gjøre det på. Latvala er en av førerne som kommer til å kjempe i toppen også i 2015.
]]>Ogiers rallykarriere startet i 2005, da han kjørte som junior i Frankrike. Sesongen 2008 kjørte han full VM-runde i juniorklassen. Han tok sin første pallplass i WRC i 2009, da han ble på andreplass i Rally Akropolis. I 2010 tok han sin første seier i WRC i Rally Portugal. I 2011 fikk har plass på Citroëns fabrikklag, der han erstattet Dani Sordo. Han kjørte for dette laget hele sesongen 2011, men interne spenninger mellom ham og laget gjorde at han mistet plassen på laget, og ble erstattet av Mikko Hirvonen.I 2012 kom Ogier tilbake som fører for Volkswagen. Han endte bare på tiendeplass sammenlagt i 2012, men alt bedre seg sesongen 2013. Både i 2013 og i 2014 var han den ledende føreren i WRC, og også sesongen 2015 har begynt bra. Ogier har vunnet de tre første rundene i årets WRC, og er med det storfavoritt til å vinne sin tredje verdensmestertittel.
]]>